Découvrez le club Aïkido Le Mans JCM
L’Aïkido est un art martial japonais fondé sur la fluidité et la maîtrise du mouvement. Il permet de canaliser l’énergie d’un adversaire sans opposition frontale, en s’appuyant sur des techniques de projection et d’immobilisation.
Accessible à toutes et à tous, il développe la souplesse, la coordination et la confiance en soi grâce à des mouvements qui privilégient la redirection de l’énergie plutôt que la force brute. En maîtrisant son propre corps et en améliorant sa posture, le pratiquant ou la pratiquante apprend à guider et à neutraliser un adversaire avec contrôle et précision.
Sa pratique favorise à la fois le développement personnel et le bien-être, tout en cultivant un état d’esprit fondé sur la tradition martiale.
Au sein de notre dojo Aïkido Le Mans JCM, nous proposons des cours adaptés aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés, nous pratiquons avec enthousiasme et ouverture, dans un cadre où la bonne humeur et le respect sont essentiels.
Venez découvrir cet art martial japonais qui allie technique, harmonie et bien-être. Nos instructeurs vous accompagnent pour progresser à votre rythme, développer force, souplesse et concentration, et partager l’esprit convivial du tatami.
Saison 2025 - 2026
C’est reparti pour l’Aïkido au Mans ! Les cours ont repris les Mercredis et Vendredis au Dojo Alain Fournier 5 promenade Newton, Le Mans.
👉 Débutant ou simplement curieux de découvrir l’Aïkido ?
Nous serons ravis de t’accueillir pour une séance d’essai gratuite ! (prévoir jogging et t-shirt manche longue de préférence)
Venez nombreux sur le tatami !
Pourquoi choisir Aïkido Le Mans JCM ?
✅ Un dojo d’aïkido au Mans accessible aux adolescents dès 15 ans et aux adultes
✅ Des professeurs expérimentés, passionnés et à l’écoute
✅ Des cours ouverts aux débutants comme aux pratiquants avancés
✅ Une discipline non compétitive, centrée sur le bien-être et le développement personnel
✅ Une pratique complète qui associe art martial japonais, self-défense, discipline physique et équilibre intérieur
Actualités du club
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Deux stages régionaux d’Aïkido au Mans les 8 et 9 novembre 2025
Le week-end des 8 et 9 novembre 2025, le Dojo Alain Fournier du club d'Aïkido Le MansJCM (5 promenade Newton, Le Mans) a eu le plaisir d’accueillir deux stages organisés par la Ligue d’Aïkido des Pays de la Loire. Le 8 Novembre 2025 le... -
Stage Yudansha 9 Novembre 2025
L'Aïkido Le Mans JCM accueillera le Stage Yudansha pour les pratiquants à partir du 2e Kyu le Dimanche 9 Novembre de 9h30 à 17h30 Pré inscription : https://framaforms.org/preincription-stage-yudansha-dimanche-09-novembre-2025-1719032778 - Stage Wakai 8 Novembre 2025
- Fête du sport : portes ouvertes Le Mans JCM
- Saison 2025 - 2026
- Est ce que je peux effectuer un cours d'essai à l'Aïkido - Le Mans JCM?
Oui, bien sûr ! Vous pouvez tout à fait faire un cours d’essai avant de vous inscrire.
Comment ça se passe ?
Gratuit et sans engagement
Une simple tenue de sport confortable suffit (jogging, t-shirt manche longue de préférence).
Les enseignants et les autres pratiquants vous guideront pour que vous découvriez l’aïkido en toute sécurité.
- Vous avez la possibilité de faire jusqu'à 4 cours d'essai.
Comment s’inscrire à un cours d’essai ?
De préférence contactez le club pour vérifier les horaires et disponibilités.
Venez avec une bouteille d’eau et des sandales (pour aller du vestiaire au tatami).
C’est l’occasion idéale pour tester l’aïkido et voir si cela vous plaît !
- Qui peut pratiquer l'Aïkido?
- Comment s'inscrire à l'Aïkido - Le Mans JCM?
- Quelle tenue faut-il pour pratiquer?
- C'est quoi le Hakama?
- Est ce que l'aikido est un art martial?
- Quelles sont les armes utilisées à l'Aïkido?